74:1（亚萨的训诲诗。）神阿，你为何永远丢弃我们呢？你为何向你草场的羊发怒如烟冒出呢？

74:2求你记念你古时所得来的会众，就是你所赎作你产业支派的。并记念你向来所居住的锡安山。

74:3求你举步去看那日久荒凉之地，仇敌在圣所中所行的一切恶事。

74:4你的敌人在你会中吼叫。他们竖了自己的旗为记号。

74:5他们好像人扬起斧子，砍伐林中的树。

74:6圣所中一切雕刻的，他们现在用斧子锤子打坏了。

74:7他们用火焚烧你的圣所，亵渎你名的居所，拆毁到地。

74:8他们心里说，我们要尽行毁灭，他们就在遍地把神的会所都烧毁了。

74:9我们不见我们的标帜。不再有先知。我们内中也没有人知道这灾祸要到几时呢？

74:10神阿，敌人辱骂要到几时呢？仇敌亵渎你的名，要到永远吗？

74:11你为什么缩回你的右手。求你从怀中伸出来，毁灭他们。

74:12神自古以来为我的王，在地上施行拯救。

74:13你曾用能力将海分开，将水中大鱼的头打破。

74:14你曾砸碎鳄鱼的头，把他给旷野的禽兽为食物。（禽兽原文作民）

74:15你曾分裂磐石，水便成了溪河，你使长流的江河干了。

74:16白昼属你，黑夜也属你。亮光和日头，是你所预备的。

74:17地的一切疆界，是你所立的。夏天和冬天是你所定的。

74:18耶和华阿，仇敌辱骂，愚顽民亵渎了你的名，求你记念这事。

74:19不要将你斑鸠的性命交给野兽。不要永远忘记你困苦人的性命。

74:20求你顾念所立的约。因为地上黑暗之处，都满了强暴的居所。

74:21不要叫受欺压的人蒙羞回去。要叫困苦穷乏的人赞美你的名。

74:22神阿，求你起来，为自己伸诉。要记念愚顽人怎样终日辱骂你。

74:23不要忘记你敌人的声音。那起来敌你之人的喧哗时常上升。